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断食ダイエットの美食日に、甘いものを食べます。1週間頑張った自分へのご褒美と心の支えの為です。 食べるのはヤマザキの草大福。実に美味しくて満足感があります。 ダイエット中の甘いものや考え方について書きました。
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